Depressão
e autoconhecimento
Wanderley
Oliveira
O autor trata o assunto com objetividade e clareza.
Fala
dos níveis da depressão e suas causas morais.
Sustenta
que o tratamento é multidisciplinar abordando o suporte médico,
psicoterapêutico e espiritual que leva ao autoconhecimento para as
transformações necessárias e inadiáveis.
Oferece
alguns exercícios e dicas para auxiliar o processo da cura citando autores
reconhecidos na área médica, psicológica, filosófica e espiritual.
Se
você está ou tem alguém do seu círculo com depressão, a leitura deste livro é
uma excelente oportunidade de compreender melhor o tema e pode ajudar na busca
do equilíbrio perdido.
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